1. Aderência: uma das principais razões pelas quais as pessoas compram meias para pilates é a melhor aderência em superfícies lisas, como tapetes de yoga ou pisos de madeira.
2. Higiene: usar meias respiráveis durante o treino ajuda a manter os pés livres de bactérias e germes que podem acumular-se em tapetes ou no piso do ginásio - o que é especialmente importante em estúdios partilhados.